Nichts Falsch machen beim Sonnen!

Seit Tagen ist es im Mai richtig sonnig und heiß!Man muss also vorsichtig sein,wenn man am Wochenende seine Badehose auspackt,denn nichts ist für unsere Haut schädlicher als ein Sonnenbrand!!

Warum ist Sonne für die Haut überhaupt gefährlich?

Die UV-A Strahlen und UV-B Strahlen sind daran schuld.Die UV-A Strahlen können die Haut vorzeitig altern lassen und im schlimmsten Fall eine Sonnenallergie zur Folge haben.Die UV-B Strahlen hingegen greifen die Erbsubstanz der Hautzellen an und es kann zu Hautkrebs kommen.

Welchen Lichtschutzfaktor kann man verwenden?

Am Wichtigsten ist es,für den richtigen Hauttyp den geeigneten Lichtschutzfaktor (LSF)zu verwenden.Prdukte mit Lichtschutzfaktor schützen vor UVB-Strahlen.

Der Lichtschutzfaktor gibt an,wie lange man die Eigenschutzzeit der Haut überziehen kann.Allerdings ist zu beachten,dass die Eigenschutzzeit je nach Hauttyp unterschiedlich ausfällt:

Extrem empfindliche Kinderhaut: 5 Minuten.

Extrem empfindlich (helle Haut, Sommersprossen, rötliche Haare): 5-10 Minuten.

Sehr empfindlich (helle Haut, blonde Haare): 10-20 Minuten.

Empfindlich (mäßig helle Haut, dunkle oder dunkelblonde Haare): 20-30 Minuten.

Wenig empfindlich (dunkle Haut, dunkle Haare): 30-40 Minuten.

Hier noch ein kleiner Tipp:Man solle sich 30 Minuten vor dem Sonnenbaden eincremen!!

Euer Tstyle